Kategorie Kreisverband Rotenburg
Datum

INSEA aktiv Leben mit chronischer Krankheit

Veranstaltungsinformationen

Wann?

Datum
Uhrzeit Uhr

Wo?

Ort
Familienzentrum Rotenburg
Weidenberggasse 13
36199 Rotenburg a. d. Fulda
INSEA
© Insea

kostenfreier Selbstmanagementkurs "Gesund und aktiv leben" .

Dieser Kurs ist für Menschen mit chronischen Erkrankungen und für deren Angehörige und Freunde.

Inhalt des Kurses ist: wie gehe ich mit den Medikamenten um, den Schmerzen und das Selbstvertrauen . Es werden Bewegungsübungen, kreative Techniken und eine ausgewogene Ernährung angesprochen.

Die Teilnehmenden entwickeln gemeinsam erreichbare Ziele zur Verbesserung ihres Alltags. Der Kurs umfasst 6 Einheiten.

Die Kurse finden immer Donnerstags von 9:30 -12:00 Uhr statt,

der 1. Kurs startet am 6. Juni 2024

Am Donnerstag, den 23. Mai findet von 19:00 bis 20:30 Uhr ein Informationsabend für alle Interessierten statt

Anmeldungen per Email unter: info@lagh-selbsthilfe.de

für weitere Fragen Tel: 01575-4420 526

www.rotenburg.de/leben-wohnen/familie-soziales/familienzentrum/beratungsangebote-selbsthilfe/menschen-mit-chronischer-erkrankung/