Vortrag "Herzgesundheit" von Dr. Klaus Edel und Dr. Tobias Plücker
Zwölf Jahre war er ein äußerst gern gesehener und gehörter Gast bei den Veranstaltungen des VdK-Ortsverbandes Grebenhain. Infolge seiner Verabschiedung in den wohlverdienten Ruhestand kam Kardiologe Dr. Klaus Edel vom Herz-Kreislauf-Zentrum Rotenburg/Fulda jetzt zum letzten Mal zu einem Vortragsabend zur Herzgesundheit im "Deutschen Haus" in Bermuthshain. Als weiterer Referent des Abends konnte sein Kollege Dr. Tobias Plücker von der Kardiologischen Praxis „Herzschlag Vogelsberg“ gewonnen werden.
Wie sehr der Puls des Herzens das menschliche Wohl bestimmt, machte Dr. Edel in seinem Vortrag "Mein Puls – mein Leben" deutlich. Denn der Puls zeigt auf, wie schnell das Herz das Blut durch unseren Körper pumpt. Und damit auch, in welcher Verfassung wir sind. Denn Entspannung, Erregung, äußere Einflüsse oder auch Erkrankungen beeinflussen unseren Puls. Im Allgemeinen entspricht der Puls, der sich am Handgelenk ertasten lässt, in entspannter Stimmung jedoch dem Herzschlag pro Minute. Dazu legt man Zeige- und Mittelfinger mit leichtem Druck auf die Innenseite des Handgelenks unterhalb des Daumens. Anschließend zählt man die Schläge 30 Sekunden lang und nimmt den Wert mal zwei.
Wie hoch der Puls normalerweise ist, hängt vom Alter ab. Zum Erwachsenenalter hin nimmt er ab, um dann bei Senioren wieder etwas anzusteigen. 60 bis 80 Schläge pro Minute sind bei Erwachsenen normal, 70 bis 90 bei Senioren. Kurzzeitige Abweichungen des Herzschlags, wie etwa in einer Stresssituation, sind völlig normal. Dagegen ist auf Dauer ein zu hoher Puls nicht gesund, denn er erhöht das Risiko für einen Herzinfarkt.
Dr. Edel bezog die Zuhörerinnen und Zuhörer immer wieder in seinen Vortrag mit ein. So stellte er etwa die Frage, welche Leistung (in Watt) ein 75 kg schwerer herzkranker Patient erbringen muss, wenn er eine Treppe in 3 Sekunden einen Meter hochsteigen will. Physikalisch sind das 250 Watt – in etwa der Stromverbrauch von 25 LED-Leuchten, 2 bis 4 Spielekonsolen oder einem Viertel eines Hausstaubsaugers.
Fünf Botschaften waren die Essenz des Vortrags von Dr. Plücker. Erstens sind die Herzklappen wichtige "Ventile" des Herzens. Zweitens können die Klappen zu eng oder undicht sein. Drittens stellt ein Herzultraschall die wichtigste Untersuchung dar. Viertens muss nicht jeder Klappenfehler behandelt werden – schwere Klappenfehler sollten aber rechtzeitig erkannt und beurteilt werden. Fünftens gibt es heute neben der Operation viele Katheter-gestützte Behandlungsmöglichkeiten.
"Herzgesund" leben kann man, indem man den Blutdruck gut einstellt. Verzicht auf das Rauchen, regelmäßige Bewegung entsprechend der Belastbarkeit, gesundes Körpergewicht, die Behandlung von Diabetes und Cholesterin, die zuverlässige Einnahme von Medikamenten und die Wahrnahme seiner Kontrolltermine. Und eines ist ganz wichtig, so Dr. Plücker: Neu auftretende Beschwerden nicht einfach als dem Alter geschuldet abtun.
Kritisch blickte Dr. Plücker auf die kommende Reform der Gesetzlichen Krankenversicherung. Diese dürfe nicht auf Kosten der Versorgung gehen. Man brauche Strukturreformen statt reiner Ausgabenbegrenzung. Konsequent müsse eine ambulante Versorgung Vorrang vor einer stationären haben. Es brauche auch weniger Bürokratie und den Verzicht auf unnötige Doppelstrukturen. Versicherungsfremde Leistungen müssten nachhaltig finanziert werden. Digitalisierung solle da erfolgen, wo sie sinnvoll sei. "Wir dürfen nicht weniger Medizin finanzieren, sondern müssen Medizin besser organisieren. Denn hinter jeder eingesparten Leistung steht ein Patient", lautete der Schlussgedanke von Dr. Plücker.
